Por qué el acné empeora en marzo (y el error más común que vemos en la farmacia)
Marzo tiene algo de reinicio.
Vuelven las rutinas, el colegio, el trabajo… y muchas veces, también los brotes de acné.
En la farmacia lo vemos todos los años: adolescentes (y también adultos) que llegan con la misma frase:
“Había mejorado en verano… y ahora volvió.”
Y la reacción más común suele ser intentar secar todo lo que brilla.
Pero la piel no siempre funciona así.
Lo que pasa con la piel después del verano
Después del verano la piel atraviesa varios cambios:
• exposición solar acumulada
• cambios en la rutina
• estrés por el inicio de clases o trabajo
• uso irregular de productos
• deshidratación de la piel
El sol muchas veces mejora momentáneamente el aspecto del acné, porque seca la superficie de la piel.
Pero cuando baja la exposición solar, la piel intenta volver a equilibrarse, y en ese proceso puede producir más sebo como mecanismo compensatorio.
Por eso aparecen nuevamente los brotes.
El error más común: secar todo
Uno de los errores que más vemos en la farmacia es intentar resecar la piel al máximo.
Cuando una piel grasa se deshidrata, el organismo responde produciendo más sebo para protegerla.
Resultado:
más brillo, más poros tapados y más brotes.
Una rutina básica para volver a equilibrar la piel
En muchos casos, ordenar la rutina puede ayudar a mejorar el estado de la piel.
Algunas bases importantes son:
✔ Limpieza suave
✔ Hidratación adecuada para piel grasa
✔ Tratamientos específicos según necesidad
✔ Protector solar todos los días
No todas las pieles necesitan lo mismo, por eso es importante elegir productos adecuados para cada caso.
Cuándo conviene consultar
Si el acné es inflamatorio, doloroso o persistente, lo ideal es evaluarlo con un profesional de salud para definir el tratamiento adecuado.
Desde la farmacia también podemos orientar sobre rutinas y productos que ayuden a acompañar ese proceso.
Porque muchas veces no hace falta cambiar todo.
A veces, solo hace falta ordenar la rutina.
Cecilia
Farmacia Científica Malvinas
Contenido informativo. No reemplaza consulta médica